Perkara berbangkit..

Salam nuzul Quran semua... dah hari ke 17 berpuasa arini.. kurang lagi 2 minggu kita akan menyambut Aidilfitri.. dah ada preparation ke? K dah start sikit2 since dpt gaji bln lepas.. Duit raya pun dah tukar semalam... hehe.. dah selamat masuk sampul dah pun... Excited nak raya walau pun thn ni giliran raya umah mentua.. tp, raya ke2 dh balik kampung K.. hehe..

Oh ya.. K arini cd3, dah 3 ari K tinggal posa.. harap2 by cd6 K dah boleh berpuasa balik... Hm... banyak perkara yang K nak kongsi sebenarnya...

1) berat K setakat semalam 59.4kg...  since puasa 9 aritu berat naik turun... huhu~

2)K sekarang tgh kembali usaha mengeluarkann susu.. Alhamdulillah... ari ni keluar air putih susu beberapa titik.. nnt2 K buat entry pasal ni..

3)K mungkin akan tangguh treatment sehingga bulan 10... Hmm.. Ni pun K akan story panjang lebar nnt...

 Oklah... sampai kat sini dulu...

Update Ramadhan

Apa khabar semua... Lama jgk K biar blog ni sepi.. busy skit...

Alhamdulillah... Dah 9 hari  kita umat Islam berpuasa... dan alhamdulillah... arini, K masih lagi berpuasa... paling penting... berat K di hari ke 9 ni adalah 59.7kg.. sebelum puasa berat K, 61.5kg... 1st day puasa, berat K naik 62.3kg.. haha.. maybe sbb malam tu termakan banyak dan sahur 1st tu, makan 2 pinggan nasi goreng... huhu...   ini timbangan petang hari... Hm... Bagi K kalau turun ke 55kg raya nnt, dh Alhamdulillah sgt.. walaupun hajat di hati nak kurang lg... huhu... target sebenarnya, nak 47kg...  sebelum start treatment balik bulan 9 nnt.. 

Apa yang K makan, buka puasa 1 senduk nasi dan banyak lauk dan sayur... minum air apa2 soya ke, oren ke.. dan minum air masak sebanyak mungkin.. dan tak makan apa2 sampai la  bgn sahur... dan sahur pun satu senduk nasi dan byk lauk dan sayur... Air lak, milo panas atau nescaffe panas 1 mug dan 1 liter air masak.. Oh ya, kadang2 tu, sahur K just makan nasi 2 sudu je.. sbb dh kenyang air.. hehe..

So, K akan teruskan diet ni.. dan insya'Allah, K akan update lagi seminggu...